Sabedoria Zen Para Mentes de Shinsuke Hosokawa

Edição: Jan 2026

Nº Páginas: 256

Sinopse: Um guia inspirador e ilustrado para a paz de espíritoNão existe cura para a ansiedade porque não existe cura para a vida. Não há remédio para a mente inquieta porque a mente é inquieta por natureza. Há apenas duas coisas: O Aqui. O Agora. Sabedoria Zen para Mentes Ansiosas é uma recolha de ensinamentos simples que permitirão reencontrar a calma e a harmonia que já residem no fundo do seu coração, e estão apenas obscurecidas pela ansiedade e pelo excesso de pensamentos.