O Pequeno Livro do Wabi Sabi de Beth Kempton – Como Ter uma Vida Perfeitamente Imperfeita com a Sabedoria Japonesa

Sinopse:
O Wabi Sabi faz parte da milenar sabedoria japonesa e já transformou a vida de milhões de pessoas em todo o mundo. A próxima é a sua. Abrace a imperfeição e seja feliz. Do que precisa para ser feliz? Nós dizemos-lhe: bastam quatro sílabas, wabi sabi. Nascido no seio da extraordinária sabedoria japonesa, este conceito simples assenta nas ideias de ver beleza na imperfeição, apreciar as coisas simples e aceitar que a natureza do que nos rodeia é transitória. Com raízes ligadas ao zen e à cerimónia do chá, o wabi sabi é, hoje, mais necessário do que nunca, numa época em que tudo é demasiado rápido e não nos deixa respirar. Este livro ajuda-nos a desacelerar enquanto nos reconectamos com a Natureza e aprendemos a ser mais amigos de nós mesmos. O caminho para uma vida de felicidade começa por simplificar e ver o que realmente importa, para lá das coisas materiais e do stresse do dia a dia. Como começar? Respirar fundo, sentir o ritmo das estações, tornar a nossa casa um lugar acolhedor, sentir que as nossas falhas são normais, aceitar a passagem do tempo como uma dádiva e… abraçar a imperfeição como a maior prova da beleza desta frase: estamos vivos, aqui e agora, muito mais vivos e plenos do que poderíamos imaginar. Basta escutarmos a nossa alma, ao ritmo do coração.