O Método para Viver Sem Medo de Rafael Santandreu

Sinopse:
O Método para Viver Sem Medo reúne uma seleção de testemunhos dessas pessoas, dos passos que deram e das dificuldades que encontraram no seu caminho de cura. De todas as idades e com os mais variados percursos de vida (médicos, empresários, estudantes…), elas têm em comum terem encetado o trabalho e o desenvolvimento pessoal mais potente que existe. Estes testemunhos, acompanhados da explicação de como o método funcionou, em cada caso, têm um propósito: demonstrar a quem os lê que, como dizem os seus protagonistas, «se eu consegui, tu também consegues». Não há truques nem atalhos na recuperação da saúde mental – apenas muito esforço, um método claro e perseverança. A saída do transtorno mental está ao seu alcance!